<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>nënë &#8211; JiL.al | Informohu &#8211; Frymëzohu &#8211; Jeto i Lumtur</title>
	<atom:link href="https://jil.al/tag/nene-2/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jil.al</link>
	<description>JiL.al &#124; Informohu - Frymëzohu - Jeto i Lumtur</description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Oct 2025 16:26:41 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://jil.al/wp-content/uploads/2023/10/cropped-JIL-Logo-2023-Ikona-WEB-32x32.png</url>
	<title>nënë &#8211; JiL.al | Informohu &#8211; Frymëzohu &#8211; Jeto i Lumtur</title>
	<link>https://jil.al</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Juliana Nura ka filluar procesin për t’u bërë nënë përmes IVF!</title>
		<link>https://jil.al/juliana-nura-ka-filluar-procesin-per-tu-bere-nene-permes-ivf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jil]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Oct 2025 16:26:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Showbiz]]></category>
		<category><![CDATA[IVF]]></category>
		<category><![CDATA[Juliana Nura]]></category>
		<category><![CDATA[nënë]]></category>
		<category><![CDATA[procesin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jil.al/?p=134447</guid>

					<description><![CDATA[Juliana Nura, një nga fytyrat më të njohura të ekranit shqiptar dhe ish-miss, ka marrë një vendim të rëndësishëm për jetën e saj personale: ajo ka filluar trajtimet për t’u bërë nënë përmes procedurës ‘in vitro’. Me një karakter të fortë dhe një shpirt të lirë, Juliana ka shprehur shpesh dëshirën e saj për të [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="640" height="320" src="https://jil.al/wp-content/uploads/2025/10/image-88.png" alt="" class="wp-image-134448" style="width:840px;height:auto" srcset="https://jil.al/wp-content/uploads/2025/10/image-88.png 640w, https://jil.al/wp-content/uploads/2025/10/image-88-300x150.png 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>



<p>Juliana Nura, një nga fytyrat më të njohura të ekranit shqiptar dhe ish-miss, ka marrë një vendim të rëndësishëm për jetën e saj personale: ajo ka filluar trajtimet për t’u bërë nënë përmes procedurës ‘in vitro’.</p>



<p>Me një karakter të fortë dhe një shpirt të lirë, Juliana ka shprehur shpesh dëshirën e saj për të krijuar një familje dhe për të përjetuar amësinë, një ëndërr që tani duket se po e realizon.</p>



<p>Megjithëse ajo nuk ka ndarë shumë detaje në lidhje me procedurat në të cilat po angazhohet, lajmi është pritur me ngrohtësi dhe mbështetje nga ndjekësit e saj në rrjetet sociale.</p>



<p>Fansat e saj e kanë inkurajuar për guximin dhe sinqeritetin me të cilin po e bëjnë këtë zgjedhje, duke i dërguar urimet e tyre më të mira për këtë rrugëtim të rëndësishëm.</p>



<p>Juliana ka qenë gjithmonë një figurë e njohur në mediat shqiptare, jo vetëm për karrierën e saj si modele dhe aktore, por edhe për mënyrën si arrin të balancojë jetën profesionale me atë personale.</p>



<p>Ajo është përballur me sfidat e jetës me forcë dhe vendosmëri, duke shërbyer si inspirim për shumë të rinj që e ndjekin.</p>



<p>Duke u shfaqur si një personazh që ndan hapur përjetimet e saj, Juliana vazhdon të jetë një model për shumë, duke treguar se ndjekja e ëndrrave dhe shpallja e dëshirave personale është një hap i rëndësishëm në jetën e çdo individi.</p>



<p><a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://best.your-choice.uk/cf/r/68793832ed5e8700123f3d5d"></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>10 gjërat për të cilat asnjë nënë nuk duhet të kërkojë falje</title>
		<link>https://jil.al/10-gjerat-per-te-cilat-asnje/</link>
					<comments>https://jil.al/10-gjerat-per-te-cilat-asnje/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 31 Dec 2024 23:23:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Psychology]]></category>
		<category><![CDATA[falje]]></category>
		<category><![CDATA[nënë]]></category>
		<category><![CDATA[psikologji]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jil.al/?p=112161</guid>

					<description><![CDATA[Nënat e reja shpesh duhet të përballen me sfidën e&#160;&#160;dhënies së gjirit&#160;të fëmijës së tyre në publik, ndërsa shpresojnë se askush nuk do të bëjë ndonjë koment për këtë. Fatkeqësisht, shumë njerëz e shohin atë të egër dhe si nënë, mund të ndjeni nevojën të kërkoni falje për këtë. Por kjo nuk është diçka për [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img decoding="async" width="640" height="363" src="https://jil.al/wp-content/uploads/2024/12/image-442.png" alt="" class="wp-image-110725" style="width:910px;height:auto" srcset="https://jil.al/wp-content/uploads/2024/12/image-442.png 640w, https://jil.al/wp-content/uploads/2024/12/image-442-300x170.png 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>



<p>Nënat e reja shpesh duhet të përballen me sfidën e&nbsp;&nbsp;dhënies së gjirit&nbsp;të fëmijës së tyre në publik, ndërsa shpresojnë se askush nuk do të bëjë ndonjë koment për këtë. Fatkeqësisht, shumë njerëz e shohin atë të egër dhe si nënë, mund të ndjeni nevojën të kërkoni falje për këtë. Por kjo nuk është diçka për të cilën duhet të kërkoni falje, sepse është diçka e natyrshme dhe e padëmshme, dhe bëhet vetëm për të mirën e fëmijës suaj.</p>



<p>Ne në&nbsp;&nbsp;<strong>Bright Side</strong>&nbsp;mendojmë se nuk duhet të turpëroheni për gjërat që vijnë me mëmësinë. Pra, këtu është një listë e gjërave për të cilat nuk keni nevojë të kërkoni falje.</p>



<h2 class="wp-block-heading">1. Si dhe kur e ushqeni fëmijën tuaj.</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://wl-brightside.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/ead/464/9f5e8f591eb67b04667ee60aed.jpg" alt="" title=""/></figure>



<p>Askush nuk ka të drejtë t&#8217;ju tregojë se si duhet&nbsp;ta ushqeni&nbsp;fëmijën tuaj. Kështu që ju nuk i detyroheni një falje kujtdo që mendon se e di se çfarë ka nevojë fëmija juaj më mirë se ju. Pavarësisht nëse zgjidhni të ushqeni me gji ose përdorni formulë në vend të kësaj &#8211; kjo zgjedhje është vetëm për ju që ta bëni. Dhe për sa i përket vendit ku e ushqeni fëmijën tuaj, nuk duhet të ndiheni në faj kur ushqeni me gji në vende publike. Në fund të fundit, fëmija juaj ka nevojë për të ngrënë dhe nuk është problemi juaj nëse njerëzit ndihen të parehatshëm kur ju shohin duke ushqyer me gji.</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://wl-brightside.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/9e3/896/cde1a15eb49a85defc8a013104.jpg" alt="" title=""/></figure>



<h2 class="wp-block-heading">2. Që nuk ke shumë para.</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://wl-brightside.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/4cc/98a/beade45aaebc6e2cc5d1dc82fe.jpg" alt="" title=""/></figure>



<p>Nuk duhet të jesh i pasur që të jesh në gjendje të rrisësh mirë një fëmijë. Por kur&nbsp;paratë&nbsp;janë të pakta, mund të ndiheni sikur fëmija juaj nuk po merr mjaftueshëm nga ju. Megjithatë, gjithçka që fëmija juaj ka nevojë është dashuria dhe kujdesi juaj. Dhe nëse keni mjaftueshëm para për t&#8217;i ushqyer dhe veshur, mos u ndjeni sikur po dështoni nëse nuk u jepni më shumë lodra, pushime ose përvoja të caktuara.</p>



<h2 class="wp-block-heading">3. Që ju duhet kohë për veten tuaj.</h2>





<p></p>



<p>Pasi të lindni, mund të ndjeni presion për të kaluar kohë me fëmijën 24/7. Dhe nëse keni nevojë ndonjëherë për pak kohë vetëm, mund të ndiheni keq për këtë &#8211; sikur të jeni një nënë e keqe. Megjithatë, kjo thjesht nuk është e vërtetë. Ne të gjithë duhet të&nbsp;&nbsp;gjejmë kohë&nbsp;për veten herë pas here, dhe është e kuptueshme që ju duhet pak kohë vetëm për t&#8217;u rimbushur.</p>



<h2 class="wp-block-heading">4. Që shtëpia juaj duket e çrregullt.</h2>



<p>Ju nuk bëheni papritmas një person i keq ose një nënë e keqe nëse ka lodra të shtrira në dysheme, ose nëse ka disa pjata të pista në kuzhinë. Kujdesi për fëmijën tuaj mund të jetë një punë me kohë të plotë, prandaj mos e fajësoni veten nëse nuk keni kohë ose energji për të pastruar gjithçka. Dhe edhe nëse pastroni, fëmija juaj ndoshta do të krijojë një rrëmujë tjetër brenda disa minutash. Pra, mos ndjeni nevojën për të&nbsp;&nbsp;kërkuar falje&nbsp;për të. Kështu janë fëmijët.</p>



<h2 class="wp-block-heading">5. Si dukeni.</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="728" height="533" src="https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-1.png" alt="" class="wp-image-112163" srcset="https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-1.png 728w, https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-1-300x220.png 300w, https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-1-130x95.png 130w" sizes="(max-width: 728px) 100vw, 728px" /></figure>



<p></p>



<p>Ju nuk i detyroheni askujt të dukeni në një mënyrë të caktuar. Pavarësisht nëse flokët tuaj janë të çrregullt ose mbani gjithmonë të njëjtat rroba të vjetra &#8211; askush nuk ka të drejtë të bëjë komente për pamjen tuaj. Dhe nuk duhet të nxitoni për të “rikthyer trupin” dhe për të humbur peshë në të dytën që lindni. Duajeni trupin tuaj dhe faktin që ai ishte në gjendje të sillte fëmijën tuaj në këtë botë.</p>



<h2 class="wp-block-heading">6. Që gjinjtë të rrjedhin.</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://wl-brightside.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/650/e37/05b88a58b1a6ad3491b7372aab.jpg" alt="" title=""/></figure>



<p>Pavarësisht se sa shpesh ushqeni&nbsp;me gji&nbsp;ose sa jastëkë infermierë keni në sytjena, gjinjtë tuaj mund t&#8217;ju rrjedhin herë pas here. Dhe është një proces i natyrshëm që nuk mund ta kontrolloni. Pra, nëse dikush tjetër ka një problem me të, mos e ndjeni të nevojshme të kërkoni falje për të.</p>



<h2 class="wp-block-heading">7. Që nuk ndiheni gjithmonë të lumtur.</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" width="728" height="533" src="https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-2.png" alt="" class="wp-image-112164" srcset="https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-2.png 728w, https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-2-300x220.png 300w, https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-2-130x95.png 130w" sizes="auto, (max-width: 728px) 100vw, 728px" /></figure>



<p>Kujdesi për fëmijën tuaj gjatë gjithë kohës mund të jetë fizikisht dhe emocionalisht&nbsp;rraskapitës&nbsp;dhe mund të mos dini gjithmonë çfarë të bëni dhe të ndiheni të pafuqishëm. Të jesh nënë është një punë jashtëzakonisht e vështirë, kështu që është në rregull të mos ndihesh gjithmonë mirë.</p>



<h2 class="wp-block-heading">8. Që keni nevojë për ndihmë.</h2>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://wl-brightside.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/09c/984/c978e15e5088ed39029c2ef737.jpg" alt="" title=""/></figure>



<p>Mund të duket sikur kur jeni prind, duhet të dini se si të kujdeseni vetë për fëmijët tuaj. Kështu që mund të ndiheni sikur po dështoni në prindërimin tuaj nëse kërkoni dikë për këshilla ose&nbsp;ndihmë&nbsp;për kujdesin e fëmijës suaj. Por nuk ka asgjë të keqe me këtë, dhe kjo nuk do të thotë se ju jeni të dobët. Ju dëshironi vetëm më të mirën për fëmijën tuaj dhe kjo është ajo që ka rëndësi.</p>



<h2 class="wp-block-heading">9. Si lind.</h2>



<p>Vetëm ju mund të vendosni se çfarë është më e mira për ju, dhe ku dhe si do të ndiheni më rehat duke lindur. Ndoshta do të rrethoheni nga &#8220;ekspertë&#8221; të cilët mund t&#8217;ju thonë se vendimi juaj është i gabuar dhe se ata e dinë mënyrën e vetme të duhur për të lindur. Por nuk u takon atyre dhe nuk keni nevojë të justifikoni zgjedhjen tuaj.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Që nuk mund të marrësh pjesë në të gjitha angazhimet sociale.</h2>



<figure class="wp-block-image size-full"><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" width="728" height="678" src="https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-4.png" alt="" class="wp-image-112166" srcset="https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-4.png 728w, https://jil.al/wp-content/uploads/2025/01/image-4-300x279.png 300w" sizes="auto, (max-width: 728px) 100vw, 728px" /></figure>



<p>Burimi:&nbsp;<a href="https://brightside.me/">brightside</a></p>



<p>Përkthyer nga: JiL.al. Ndalohet kopjimi dhe shpërndarja pa autorizimin e redaksisë</p>



<p></p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jil.al/10-gjerat-per-te-cilat-asnje/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Së shpejti nënë? Dafina Zeqiri flet për planet e së ardhmes</title>
		<link>https://jil.al/dafina-zeqiri-flet-per-planet/</link>
					<comments>https://jil.al/dafina-zeqiri-flet-per-planet/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Editor]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Dec 2024 20:46:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Showbiz]]></category>
		<category><![CDATA[Dafina Zeqiri]]></category>
		<category><![CDATA[nënë]]></category>
		<category><![CDATA[planet]]></category>
		<category><![CDATA[ShowBiz]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jil.al/?p=110331</guid>

					<description><![CDATA[Dafina Zeqiri, një nga këngëtaret më të dashura dhe më të suksesshme shqiptare, ka ndarë planet e saj për të ardhmen, duke zbuluar një anë më personale dhe intime të saj. Në një intervistë të fundit, artistja ka treguar dëshirën e saj për të krijuar një familje të madhe. “Pas disa vitesh do të kem [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-full is-resized"><img loading="lazy" loading="lazy" decoding="async" width="750" height="423" src="https://jil.al/wp-content/uploads/2024/12/image-318.png" alt="" class="wp-image-110332" style="width:910px;height:auto" srcset="https://jil.al/wp-content/uploads/2024/12/image-318.png 750w, https://jil.al/wp-content/uploads/2024/12/image-318-300x169.png 300w" sizes="auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px" /></figure>



<p>Dafina Zeqiri, një nga këngëtaret më të dashura dhe më të suksesshme shqiptare, ka ndarë planet e saj për të ardhmen, duke zbuluar një anë më personale dhe intime të saj. Në një intervistë të fundit, artistja ka treguar dëshirën e saj për të krijuar një familje të madhe.</p>



<p>“Pas disa vitesh do të kem 3 fëmijë,” ka thënë Dafina, duke shtuar se ëndrra e saj është të ketë një shtëpi të mbushur me dashuri dhe harmoni. “Më pëlqen të kem një familje, të kem një shtëpi të mbushur,” ka shtuar ajo, duke reflektuar për rëndësinë e familjes në jetën e saj.<br>Këngëtarja, e cila kohët e fundit kurorëzoi dashurinë e saj me martesë, duket se po mendon seriozisht për hapat e ardhshëm në jetën e saj personale.</p>



<p></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jil.al/dafina-zeqiri-flet-per-planet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
