Prej kohësh kanë qarkulluar zëra për lidhjen mes moderatorës Luana Vjollca dhe biznesmenit kosovar Krenar Cocaj, marrëdhënie që nuk u bë kurrë publike. Ndarja e tyre nuk është konfirmuar zyrtarisht, por u dha të kuptohej nga ndryshimet në postimet dhe daljet publike.

Pak javë më parë, Krenar Cocaj u pa në Ibiza pranë modeles Endi Demneri, duke konfirmuar nisjen e një lidhjeje të re. Çifti aktualisht po shijon pushimet luksoze në St. Tropez, një destinacion i preferuar i VIP-ave.

Të paktën 30 persona janë vrarë në përleshjet që shpërthyen në një komunitet në veri të Sudanit Jugor , i cili u pushtua për pak kohë nga një grup të rinjsh të armatosur pasi vodhën bagëti.

“Trazirat në distriktin Rueng shpërthyen në fillim të kësaj jave kur të rinjtë e armatosur vodhën qengja përpara se të përziheshin nga forcat e sigurisë” tha Simon Chol Mialith, ministri lokal i informacionit.

Një ditë më vonë, të rinjtë u kthyen me përforcime dhe sulmuan komunitetin Abiemnom. Qytetarët dhe forcat e sigurisë “u përpoqën të mbronin qytetin” por u përballën me një forcë numerikisht superiore.

Sipas raportimeve të mediave, disa nga të vdekurit i përkisnin grupit të të rinjve të armatosur.  Një ditë më vonë, të rinjtë u kthyen me përforcime dhe sulmuan komunitetin Abiemnom.

Konfliktet midis barinjve dhe fermerëve janë mjaft të zakonshme në Sudanin e Jugut. Megjithatë, përleshjet e përgjakshme të kësaj jave vijnë kundër një sfondi të tensioneve politike të ringjallura në vend.

Arrestimi i fundit i Zëvendës Presidentit Riek Macar nga forcat besnike të Presidentit Salva Kiir u pa nga shumë analistë dhe organizata ndërkombëtare si një përshkallëzim që rrit rrezikun e ripërtëritjes së konfliktit në Sudanin e Jugut gati shtatë vjet pas një lufte civile shkatërruese.

Pas një ditë të lodhshme, çlodhja e trupit dhe muskujve janë thelbësor për një gjumë të mirë, të qetë dhe të rehatshëm.

Por disa metoda natyrale të cilat mund t’i shndërrojmë edhe në zakone të mira të cilat na ndihmojnë të ndihemi mirë dhe të çlodhur në fund të ditës.

AgroWeb.org jua sjell më poshtë një mënyrë shumë të thjeshtë të përdorimit të ujit të ngrohtë me sodë për çlodhjen e trupit dhe muskujve para se të flini.

Do të shikoni sesi dalëngadalë do ndjeni çlodhjen e të gjithë muskujve dhe ngrohjen e gjithë trupit.

Në fund të ditë, lodhja më e madhe e trupit përqendrohet tek këmbët.

Futja e këmbëve në ujë të ngrohtë me sodë do të çlodhë tërësisht këmbët e njëkohësisht do të largojë kontraktimin e muskujve si dhe lodhjen e tyre gjatë lëvizjeve që keni gjatë ditës.

Gjithashtu, uji me sodë ndihmon edhe në pastrimin e këmbëve, largimin e infeksioneve apo mykut që zakonisht prek këmbët ndërsa ndihmon lëkurën të jetë e butë dhe e lëmuar.

Ujë me sodë edhe për trupin

Në fakt, uji i ngrohtë me sodë rekomandohet edhe për gjithë trupin.

Mjafton të shtoni në vaskën tuaj 3 lugë gjelle me sodë buke, ta përzieni dhe më pas të futeni aty për të bërë banjë.

Kjo mënyrë do t’ju ndihmojë jo vetëm të çlodheni tërësisht por do hapë poret e lëkurës duke promovuar edhe më shumë largimin e toksinave përmes djersitjes.

Uji me sodë do të zbusë lëkurën e trupit duke larguar papastërtitë që gjenden në poret e saj.

Uji me sodë është shumë efikas edhe në parandalimin dhe largimin e problemeve me lëkurën siç janë për shembull ekzemat apo irritimet e lëkurës. /AgroWeb.org

Një zjarr në një apartament në lagjen Pavarësia, Vlorë ka rrezikuar banorët pasi tra bombola gazi kanë rrjedhur duke krijuar një situatë të rëndë për banorët por dhe për vetë zjarrfikësit. Në katin e tretë të pallatit ku për fat të mirë nuk ka pasur banorë tre bombola gazi kanë rrjedhur dhe dy nga ato kanë shpërthyer duke bërë që flakët të djegin një dhomë të apartamentit si dhe tymi por dhe flaka të dëmtojë dhe fqinjët.

Ndërhyrja e zjarrfikësve por dhe forca të shumta të policisë të cilët larguan banorët bënë që zjarri të shuhet dhe mos të kishte dëmtime te banorët , ndërkohë që dëmet materiale ishin të shumta. Policia po merr në pyetje banorët si dhe pronarët e apartamentit.

Rreth 31,000 persona janë nën një urdhër evakuimi të detyrueshëm dhe 23,000 të tjerë janë paralajmëruar se mund t’u duhet të largohen nga shtëpitë e tyre, pas një zjarri që u aktivizua në Kaliforni.

Zjarri, i quajtur Zjarri Hughes, filloi gjatë orëve të para të mëngjesit të sotëm pranë liqenit Castaic, rreth 40 milje nga zjarret Eaton dhe Palisades që shkatërruan pjesë të Los Angelosit në fillim të këtij muaji.

Brenda pak orësh, Departamenti i Pyjeve dhe Mbrojtjes nga Zjarri në Kaliforni (Cal Fire) tha se zjarri ka djegur 9,400 hektarë, ndërsa sqaruan flakët kanë dalë jashtë kontrollit.

“Situata mbetet dinamike dhe zjarri mbetet një zjarr i vështirë për t’u frenuar”, tha shefi i zjarrfikësve të kontesë së Los Anxhelosit Anthony Marrone.

Një zjarr i madh shpërtheu në një fabrikë dhe depo mëngjesin e së enjtes në pjesën lindore të Moskës, tha Ministria ruse e Emergjencave.

Zjarri në rrugën “Martenovskaya” e ka përfshirë një zonë prej rreth 22.000 metrave katror, sipas njoftimit.

Rreth 120 zjarrfikës dhe 40 zjarrfikëse janë duke punuar për ta shuar zjarrin, tha Ministria.

Por përpjekjet për ta shuar zjarrin janë ndërlikuar nga prania e kontejnerëve të mbushur me lëng të djegshëm brenda ndërtesës.

Nuk u raportua për viktima, ndërsa shkaktari i zjarrit ende nuk dihet./ REL

Si avantazh për liderin e shtëpisë, Kiarës iu dha e drejta për informacion nga jashtë. Asaj i’u tregua një klip me informacione për të, nga tituj portalesh dhe media të ndryshme. Kiara u ngarkua shumë dhe u mërzit nga ky informacion, ku mes të tjerash thuhej se miqtë e saj janë kundër lidhjes me Luizin.
‘Kanë zgjedhur artikujt që iu kanë interesuar’,
Nisur nga kjo situatë kanë reaguar të revoltuar miqtë e moderatores. Sipas tyre, Kiarës i është përcjellë informacion i cënguar dhe vetëm negativ.
“Jo njerëz jo, kanë zgjedhur artikujt e portaleve që ju kanë interesuar. Unë dhe Xheni Karamani, Liesa Haxhiasllani jemi shokët e vërtetë të Kiarës. Kush dreqin janë këto shokë? Ca individë që ftohen lart e poshtë për ca klikime? Cilët shokë janë
këto të Kiarës o njerëz? Pse askush nuk nxjerr artikujt pozitivë? Pse jo intervistat e mia? Apo s’jam shoku i ngushtë? Apo s’jam shoku i ngushtë për klikime?”, ka shkruar Niko Komani.
Në tufën e informacioneve ishte përfshirë dhe një lajm për Klea Hutën. Moderatorja ka reaguar menjëherë.
“Kjo përmbledhje e shkurtër dhe cinike që për ty Kiara Tito duhet të ishte avantazh por të erdhi si rrufe në qiell të hapur. Ku janë titujt pozitivë dhe mbështetës dhe suportues që kanë bërë për ty të gjithë? Pashë veten në atë përmbledhje dhe të gjithë e dini që nuk ka lidhje fare me përmbledhjen negative që t’u transmetua. Dhe pastaj të bëjnë moral se duhet të vazhdosh përpara. Por asgjë nuk bënë veçse ushqyen cyber bullying ndaj teje. A sa bukur a”, ka shkruar Klea.