Një studim i fundit i botuar në “Journal of the American College of Cardiology” hedh dritë mbi një rrezik serioz për zemrën: qëndrimi ulur për orë të tëra, veçanërisht gjatë punës në zyrë, lidhet me rritjen e ndjeshme të mundësisë për sëmundje kardiovaskulare, përfshirë infarkt, goditje në tru dhe dështim të zemrës.
Studimi analizoi të dhëna nga afërsisht 90,000 persona, të cilët mbajtën pajisje matëse lëvizjeje për një javë të tërë. Rezultatet treguan se ata që kalonin më shumë kohë ulur kishin shanse më të larta për të zhvilluar sëmundje zemre, pavarësisht nëse ushtroheshin rregullisht apo jo.
Dr. Ezim Ajufo, kardiolog dhe autori kryesor i studimit në “Brigham and Women’s Hospital”, tha për CNN se “gjetjet theksojnë rëndësinë e shmangies së qëndrimit të tepërt ulur, pavarësisht nëse jeni fizikisht aktiv.”
