Nëse keni zgjedhur opsionin #1
Thjeshtimi i jetës na ndihmon shumë të tërheqim gëzim sepse fillojmë të shijojmë gjërat më të thjeshta, i lëmë pas ato shqetësime që nuk kanë zgjidhje dhe fillojmë ta pranojmë jetën ashtu siç është.
Lërini njerëzit që e ndërlikojnë gjithçka, pranoni ato situata që nuk do të ndryshojnë dhe shikoni sa e lehtë është të jesh i lumtur me gjërat më të thjeshta në jetë.
Nëse keni zgjedhur opsionin #2
Për ta mbushur jetën tuaj me gëzim, ka ardhur koha për transformim, domethënë, për të bërë ndryshime 180 gradë.
Mund të jetë lënia pas e atyre kilogramëve; puna me vetëvlerësimin për të pasur një partner të mirë; fillimi i pavarësisë me gjithë besim; marrja seriozisht e hobit tënd; bërja e paqes dhe çlirimi nga mllefi i kaq shumë viteve; çfarëdo që po të shqetëson tani.
Kuptoje se e ndjen atë thirrje për një arsye, dhe kur të vendosësh ta bësh, do të shohësh se realiteti yt do të fillojë të mbushet me gëzim.
Nëse keni zgjedhur opsionin #3
Një mënyrë e bukur për ta mbushur realitetin tënd me gëzim është të fillosh të shërosh veten, qoftë trupi yt fizik apo pjesa shpirtërore.
Kontrolloni nëse stresi po ju sulmon, nëse mendimet negative nuk ju lënë të qetë, nëse jeni më të lodhur se zakonisht, nëse ato dhimbje trupi ju shqetësojnë shumë dhe bëni ndryshimet që duhet të bëni për t’u ndjerë mirë me veten.
