A të bën të lumtur ushqimi?

Ushqimi dhe Truri – Lidhja e Pashmangshme e Mirëqenies. Specialistët kanë folur prej kohësh për lidhjen e fortë mes ushqyerjes dhe sëmundjeve si diabeti, sëmundjet e zemrës dhe mbipesha. Së fundmi ata po analizojnë lidhjen që ekziston mes ushqyerjes dhe mirëqenies mendore. Kjo lidhje në të vërtetë është zbuluar që në mesjetë, atëherë kur ushqimet […]