Shëndeti

Është e vështirë të imagjinohet fillimi i ditës pa një filxhan kafe, por gratë shtatzëna duhet të jenë të kujdesshme sepse, sipas hulumtimeve të reja, kafeina mund të ketë një efekt negativ tek fëmija. Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu Fëmijët që kanë qenë […]

Në një atak në zemër, dhimbja në gjoks karakterizohet nga një ndjenjë shtrëngimi, rëndimi ose shqetësimi intensiv. Pacientët shpesh e përkufizojnë atë si “një peshë e rëndë në gjoks ” ose “një dhimbje që nuk e kanë përjetuar kurrë më parë”. Nga ana tjetër, në një sulm ankthi, dhimbja është e një lloji tjetër. Zakonisht

Ja Cila Eshte Vitamina Kryesore Për Një Kujtesë Të Fortë..?! Pavarësisht të gjithë këshillave të mjjekëve dhe ekspertëve për një dietë sa më të pasur ushqimore, duket se mungesat në vitamina janë ende prezente. Këtë e pohojnë shumë mjekë të cilët shprehen se pavarësisht larmishmërisë në ushqime, jo gjithnjë njerëzit arrijnë të zgjedhin ato me

Me siguri keni dëgjuar që ngrënia gjatë natës është rruga e sigurt drejt shtimit në peshë. or pavarësisht këtyre këshillave, kur vjen puna tek të ngrënit, gjërat nuk janë kurrë bardhë e zi. Në të vërtetë, ngrënia e disa ushqimeve të caktuara gjatë natës mund ta përshpejtojë arritjen e objektivit për një peshë ideale. Njerëzit

Përkujdesja për mushkëritë është një hap i shkëlqyer që mundëson mbrojtjen nga sëmundjet e ndryshme. Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu Çaji jeshil Ekspertët rekomandojnë pirjen e një filxhani të ngrohtë me çaj jeshil përpara gjumit. Kjo do të ndihmojë të pastroni organizmin dhe

Ndodh shpesh që fëmijët të mos marrin pozicionin e duhur kur ulen. Një prej tyre pozicioneve, është e ashtuquajtura “ulja W”. Në këtë pozicion, fëmija ulet me gjunjë të shtrirë, kofshët e tij të rrotulluara nga brenda dhe shputat të shtrira anash. Pesha e trupit bie mbi anësoret e legenit, ndërsa muskujt e barkut dhe

Fasulet janë ndër ushqimet më të shëndetshme dhe më të përdorura. Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu Ato janë ndër ushqimet më të pasura në karbohidrate dhe të pasura më shumë ushqyes. Këto janë përfitimet shëndetësore të fasulet e bardha: Janë burimi i proteinave

Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu Kura “Magjike”: Largon Kilograemt E tepert Ne Vetem 7 Dite..!? Ja Si Ta Perdorni..!? Kura: E kishit menduar ndonjëherë që nëpërmjet jashtëqitjes mund të humbisni peshë dhe t’i bëni zorrës së trashë një nder të madh? Mund të

Mjaft Harxhuat Para Duke Blerë Limona, Ja Si T’i Mbillni Ata Në Vazo Dhe Do Keni Gjithë Kohës Në Shtëpi..? Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu Limoni konsiderohet si një nga ato fruta që duhet më shumë në shtëpi dhe harxhohen shumë para për

Dëmtimi i një kyçi quhet artrit. Fundi i një kocke është i veshur me kërc i cili parandalon fërkimin midis skajeve të kockave. Kur ky kërc dëmtohet, gjendja quhet Artrit. Artriti mund të çojë në dhimbje, ngurtësi, vështirësi në ecje dhe lëvizje dhe agoni të konsiderueshme gjatë një periudhe kohore. Nga zakonet tuaja të jetesës