Të duhen vetëm 12 minuta për t’u ndjerë më mirë
Ke dëgjuar për metodën e meditimit 12 në 12 që është edhe trendi i ri i mirëqenies për 2024-ën? Me tej do të të tregojmë ca detaje për të, por si fillim le të kujtojmë çfarë është teorikisht stresi. Stresi njihet si mënyra natyrale e trupit për të reaguar kur ndjen rrezik dhe me të […]
Të duhen vetëm 12 minuta për t’u ndjerë më mirë Read More »
