JiL.al - Jeto i Lumtur

Frutat

Para apo pas dreke, kur duhet t’i hani frutat

Ka shumë persona që preferojnë frutat pas drekës apo darkës, ndërsa disa të tjerë janë të mendimit se fruti teknikisht nuk është një ëmbëlsirë, ndaj duhet ngrënë përpara ushqimit. Ka disa të tjerë që i preferojnë frutat në drekë, e disa në mëngjes. Kur vjen puna tek frutat, koha e ngrënies së tyre është e një rëndësie […]

Para apo pas dreke, kur duhet t’i hani frutat Read More »

Frutat më të shëndetshëm për t’i ngrënë këtë vjeshtë

Moti më i ftohtë sjell me vete disa fruta të shijshme, dhe të shëndetshme për t’i shijuar gjatë gjithë vjeshtës. Shumë fruta arrijnë kulmin e sezonit gjatë muajve të vjeshtës, ku disa prej tyre mund ti gjeni më poshtë. Fiku Sigurisht, ne e duam një sallatë me djathë fiku dhe dhie, por këto mrekulli të

Frutat më të shëndetshëm për t’i ngrënë këtë vjeshtë Read More »

Scroll to Top