1. Përmirëso dietën tënde “mendore”. Çdo gjë ndryshon në momentin që kupton se dieta nuk ka të bëjë vetëm me atë çfarë ha. Ajo përfshin atëçfarë sheh, çfarë lexon, çfarë ndjek dhe personat, me të cilët e kalon kohën. Nëse synimi yt është të kesh një mendje të shëndetshme, mos u ndal vetëm me […]
Këto këshilla me siguri do të doje t’i kishe ditur shumë më parë… Read More »
Një studim i ri i botuar në Journal of Social and Personal Relationships eksploron mënyra të shëndetshme në të cilat një “partner në ndryshim” mund të kontrollojë emocionet e tij negative, ndërsa bën një ndryshim që partneri u kërkon të bëjnë. “Të kërkosh të ndryshosh mund të ngjallë disa emocione intensive, dhe kështu, të shikosh
Testet me fotografi janë gjithmonë interesante, por ato janë gjithashtu të lidhura me nënndërgjegjen tuaj – ato tregojnë se sa shpejt do të realizohet dëshira juaj. Trëndafili i Verdhë Ju jeni një person i mahnitshëm dhe i pazakontë, ju e shihni botën ndryshe. Ju keni disa aftësi që duhet t’i zhvilloni. Ndonjëherë, ju shihni gjëra që të tjerët
Zgjidhni një trëndafil, testi që zbulon se kur do të realizohet dëshira juaj Read More »
jersa ka një funksion të rëndësishëm, që është rregullimi i temperaturës së trupit kur ai nxehet së tepërmi. Megjithatë, disa njerëz përjetojë djersitje të tepërt, gjë e cila në shumë raste mund të jetë diçka e sikletshme. AgroWeb.org ju njeh më poshtë me disa këshilla të cilat mund t’ju vijnë në ndihmë nëse po përpiqeni
6 Këshilla si të shmangni djersitjen e tepërt Read More »
Ka shumë arsye të ndryshme që njerëzit vendosen në një marrëdhënie. Për shumë persona është frika e të qenit beqar. Por, të jesh beqar jo vetëm që mund të jetë fantastike, por është gjithmonë më mirë se të jesh në një marrëdhënie toksike. Për të tjerët, megjithatë, mund të mos jetë frika e të qenit
Të vendosësh për dikë mund të jetë e vështirë! Shenjat që tregojnë se ju po e bëni Read More »
Zënkat në një marrëdhënie janë të pashmangshme, veçanërisht në lidhjet afatgjata. Por, sipas një studimi të ri, stresi i shkaktuar nga martesa mposht edhe atë të shkaktuar nga fëmijët. Një sondazh nga shfaqja amerikane Today, ku morën pjesë 7000 nëna, zbuloi se mesatarisht nivelet e tyre të stresit mund të vlerësoheshin me 8.5
Studimi zbulon se gratë stresohen më shumë nga burrat sesa nga fëmijët e tyre Read More »
Antonela Berisha u rikthye sot në “Përputhen” për të folur për jetën e saj pas përfundimit të programit. Ajo tregoi se me Mevlanin ka një shoqëri sipërfaqësore, ndërsa me Ledjanën nuk flet fare, duke e konsideruar një kapitull të mbyllur. Ish-konkurrentja tha se pëlqimi për Mevlanin ka qenë i vërtetë dhe se ka qenë
Antonela rikthehet në ‘Përputhen’ dhe i thotë të gjitha Read More »
A keni dyshuar ndonjëherë se dikush po ju gënjen, por nuk keni qenë të sigurt? Një psikolog ka zbuluar shtatë shenja delikate për t’u kujdesur që do t’ju ndihmojnë të zbuloni të vërtetën. Ja se cilat janë ato: Kontakti me sy Sipas saj, gënjeshtarët shpesh kompensohen me kontaktin me sy kur përpiqen t’ju bëjnë të
Shenjat që tregojnë se një person po ju gënjen Read More »
58-vjeçari, i martuar dhe baba i dy fëmijëve, por i paidentifikuar për mediat ka paditur modelen e njohur greke, Stella Samnioti, e cila e hodhi në Tik Tok. Ai ankohet se modelja i ka dëmtuar imazhin, duke pretenduar se ka përdorur hapësirën kibernetike për t’i shkatërruar jetën. 58-vjeçari që jeton prej 25 vitesh në Greqi,
Modelja greke e hodhi në Tik Tok, taksisti shqiptar e padit: Kisha gjithë natën në punë Read More »
A keni menduar ndonjëherë se pozicioni në të cilin flini gjatë natës mund të ndikojë në cilësinë e jetës tuaj? Sipas ekspertëve, përveç orëve të rregullta të gjumit, mënyra se si qëndroni shtrirë në shtrat ndikon në shumë faktorë, nga shëndeti i trupit tek bukuria. Pozicioni juaj i gjumit ndikon ndjeshëm dhe në rrudhat që
Ekspertët: Ky pozicion gjumi mund t’ju plakë para kohe Read More »
©2020-2024 Të gjitha të drejtat të rezervuara. Për promovime dhe bashkëpunime na kontaktoni në info@jetoilumtur.al