JiL.al - Jeto i Lumtur

October 2022

Plazh edhe në fund të tetorit! Turistët e huaj dhe vendas shijojnë detin e Vlorës

Edhe pse një muaj na ndan nga dimri, plazhi në Vlorë ende vazhdon. Në qytetin bregdetar të Vlorës ka ende turistë të huaj dhe vendas që frekuentojnë plazhin dhe temperaturat 25-27 gradë për ta janë normale për të bërë banjo dielli. “Jam nga Polonia. Ndodhem ne Vlorë rastësisht teksa po udhëtonim rastësisht përgjatë bregut shqiptar”- […]

Plazh edhe në fund të tetorit! Turistët e huaj dhe vendas shijojnë detin e Vlorës Read More »

I riu në burgun e Shkodrës befason Apelin: Dua te dal, kam gruan shtatzanë dhe nuk ka kush e ndihmon për punët

Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu “Kam gruan shtatzanë dhe nuk ka kush e ndihmon për punët”. Me këtë kërkesë një 32 vjeçar i arrestuar me 1.89 gramë hashash e befasoi Gjykatën e Apelit Shkodër pasi gjykata e Lezhës e la nën arrest me

I riu në burgun e Shkodrës befason Apelin: Dua te dal, kam gruan shtatzanë dhe nuk ka kush e ndihmon për punët Read More »

Policia bën bilancin: 154 të arrestuar dhe 1 ton tritol, cfarë ka ndodhur brenda 1 javë?

Policia e Shtetit ka bërë bilancin e javës, ku sipas shifrave të publikuara, janë proceduar penalisht 441 qytetarë, janë arrestuar 154 të tjerë, ndërsa 24 janë shpallur në kërkim. Gjatë kësaj jave, është bërë i mundur lokalizimi dhe kapja e 27 personave në kërkim, nga të cilët 26 janë në kërkim kombëtar dhe 1 në

Policia bën bilancin: 154 të arrestuar dhe 1 ton tritol, cfarë ka ndodhur brenda 1 javë? Read More »

Lufta në Ukrainë hyn në një fazë të re, Kievi goditi me dronë “në zemrën” e flotës ruse

Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu Me një sulm spektakolar në Sevastopol, shtëpia e flotës ruse të Detit të Zi, Ukraina po përshkallëzon sulmet e saj ndaj forcave ruse në një pikë ku ato duhet të ndihen relativisht të sigurta. Kievi, i cili për momentin nuk ka marrë përgjegjësinë, dyshohet se

Lufta në Ukrainë hyn në një fazë të re, Kievi goditi me dronë “në zemrën” e flotës ruse Read More »

Përdhunoi 34-vjeçaren greke në stacionin e autobusit dhe u arratis drejt Shqipërisë, ja ku fshihet autori shqiptar

Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu Detaje të reja dalin në pah për ngjarjen tronditëse të ndodhur në Greqi nga një shqiptar. Sipas autoriteteve greke 45-vjeçari shqiptar me tatuazhi e Faliros së Vjetër është larguar nga Greqia në datë 27 tetor, në drejtim të

Përdhunoi 34-vjeçaren greke në stacionin e autobusit dhe u arratis drejt Shqipërisë, ja ku fshihet autori shqiptar Read More »

Ja nxori fallxhorja, Bora Zemani flet për herë të parë për shtatzëninë

Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu Deklarata e saj menjëherë bëri bujë në portale. Madje Irini tha se moderatorja e ka djalë. Bora foli për herë të parë për shtatzëninë e shumë komentuar në puntatën e re të “Dancing with the stars”. “Më thanë

Ja nxori fallxhorja, Bora Zemani flet për herë të parë për shtatzëninë Read More »

Rama nga Dibra: E djathta e rublave e la vendin djerrë, tashmë po duken frytet e punës sonë

Kryeministri Edi Rama prej disa ditësh tashmë ka nisur turin në bashkitë e vendit. Ky tur, sipas asaj që është thënë nga selia rozë, ka për qëllim ndër të tjera që të vlerësojë punën e bërë deri më tani nga kryebashkiakët aktualë. Ditët e fundit të kësaj jave që mbyllet sot kreu i qeverisë ka

Rama nga Dibra: E djathta e rublave e la vendin djerrë, tashmë po duken frytet e punës sonë Read More »

Kur është koha e duhur për të ngrënë darkë?/ Zbuloni çfarë është e mirë për shëndetin…

Me siguri keni dëgjuar që ngrënia gjatë natës është rruga e sigurt drejt shtimit në peshë. or pavarësisht këtyre këshillave, kur vjen puna tek të ngrënit, gjërat nuk janë kurrë bardhë e zi. Në të vërtetë, ngrënia e disa ushqimeve të caktuara gjatë natës mund ta përshpejtojë arritjen e objektivit për një peshë ideale. Njerëzit

Kur është koha e duhur për të ngrënë darkë?/ Zbuloni çfarë është e mirë për shëndetin… Read More »

Ushqimet që ndihmojnë në pastrimin rrënjësor të mushkërive…

Përkujdesja për mushkëritë është një hap i shkëlqyer që mundëson mbrojtjen nga sëmundjet e ndryshme. Merr lajme ekskluzive   Doni të informoheni të parët për lajme ekskluzive? Bashkohuni me grupin tonë  duke klikuar këtu Çaji jeshil Ekspertët rekomandojnë pirjen e një filxhani të ngrohtë me çaj jeshil përpara gjumit. Kjo do të ndihmojë të pastroni organizmin dhe

Ushqimet që ndihmojnë në pastrimin rrënjësor të mushkërive… Read More »

Mjekët thirrje prindërve: Mos i lini fëmijët asnjëherë të…

Ndodh shpesh që fëmijët të mos marrin pozicionin e duhur kur ulen. Një prej tyre pozicioneve, është e ashtuquajtura “ulja W”. Në këtë pozicion, fëmija ulet me gjunjë të shtrirë, kofshët e tij të rrotulluara nga brenda dhe shputat të shtrira anash. Pesha e trupit bie mbi anësoret e legenit, ndërsa muskujt e barkut dhe

Mjekët thirrje prindërve: Mos i lini fëmijët asnjëherë të… Read More »

Scroll to Top