November 2022

A po “luftoni” vazhdimisht me partnerin tuaj? A jeni mbushur plot deshpërim nga ai/ajo? Jeni lodhur duke qenë të abuzuar? A po e mendoni divorcing? Secila lidhje I ka vështirësitë e veta. Vetëm ju mund ta konstatoni saktë nëse vërtetë jeni në fund të marteses tuaj, eventualisht dikush që ka kaluar nëper situatën tënde. Por,

Përulësia është më shumë se një virtyt njerëzor. Është një forcë njohëse e aftë për të inkurajuar mirëqenien psikologjike. Në të vërtetë, ky dimension shkon përtej të qenit i dhembshur dhe i sinqertë për të treguar veten në një mënyrë të thjeshtë dhe të vërtetë. Është gjithashtu një aftësi e mrekullueshme mendore. Përulësia intelektuale: Vlera

Me ne fund nje lajm i mire, ja si kuroni tiroiden vetem duke kosnumuar keto ushqime Hipotiroidizmi ose mosfunksionimi i tiroides është një problem serioz, i cili kërkon trajtimin e duhur. Tiroidja ka një rol shumë të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit dhe shkaktari kryesor i mosfunksionimit të saj është çekuilibri hormonal.Lodhje, humbje peshe, rënie

Keni ndëgjuar për Çaji i hudhrës? Ja pse duhet ta pini patjetër çdo mëngjes..?! Në shumë vende të botës, njerëzit pohojnë efikasitetin e çajit të hudhrës kundër të ftohurës dhe kollës. Përbërësit e çajit luuftojnë mikrobet dhe shpërbëjnë sekrecionet që ngacmojnë kollën, duke lehtësuar zhbllokimin e rrugëve të frymëmarrjes. Siç mund ta keni mësuar falë

Me këtë temë janë marrë hulumtuesit e Qendrës për shëndet mendor nga Universiteti Nacional në Australi, ndërsa në hulumtim kanë marrë pjesë më shumë se 7 000 australianë. Hulumtimi ka zgjatur diç më shumë se shtatë vjet dhe ka pasur cak të shihet se si ndikojnë kushtet e punës në shëndetin mendor të të anketuarve.