Këto ushqime janë ideale për funksionimin optimal të trurit
Truri është organi i trupit të njeriut që konsumon më shumë energji mesatarisht. Gjatë punës së tij ditore vetëm, ai konsumon rreth 20 për qind të kalorive të tij, kështu që ai ka nevojë për “karburant” cilësor në formën e një diete të shëndetshme në mënyrë që të funksionojë në mënyrë optimale. Shumë prej nesh […]
Këto ushqime janë ideale për funksionimin optimal të trurit Read More »